Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 143.43g | Carbs: 81.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сельская Новь Яйца Куриные, Наш Лидер Творог Обезжиренный. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Фруктовый Салат, Пятерочка Огурец Свежий, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриные Грудки (Запеченые), Mixbar Арахис в Карамели, Bombbar Topping Малина , Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%, Наш Лидер Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияПарфенова's Weight History
|