Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
106.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 167.36g | Carbs: 232.19g.
Breakfast: Волжанин Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Rich Ананасовый Сок. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Лента Куриная Грудка, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Голден Яблоко, РЖД Фрикассе из Куриного Бедра с Рисом и Морковью, Лента Куриная Грудка. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Фрикассе из Куриного Бедра с Рисом и Морковью. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j2ck1e86's Weight History
|