misterika08's Journal, 15 Apr 21

Очень захотела m&ms, и зефира в шоколаде.
Завтра с утра на тренировку, поэтому можно.
Вообще склоняюсь к мнению, что у калорий нет часов🌝

---

1959 kcal

Fat: 78.73g | Prot: 81.98g | Carbs: 242.89g.   Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Манная Крупа, Черная Смородина. Lunch: Biscotti Печенье Американское с Кусочками Глазури , Банан, Сметана 15%, Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной . Dinner: Солодка Мрія Зефир в Шоколаде, M&M's Драже с Арахисом, Яблоко, Банан, Яготинский Кефир 2,5%, Сывороточный Протеин. Snacks/Other: Power Pro Coconut Bar, Киевхлеб Соломка Сладкая, Сыр Пармезан (Твердый). more...

2134 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...