Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 68.28g | Carbs: 187.39g.
Breakfast: Банан, Холодный Кофе со Сливками, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Eco Botanica Крекеры с Картофелем и Зеленью, Красные Помидоры (Консервированные), Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Мандарины, Хлеб Бородинский, Цветная Капуста с Яйцом, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты, Хлеб Бородинский, Томатный Сок, Тёма Творожок Классический. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyapina69's Weight History
|