|
Идём к цели. Кушаем меньше, ходим больше
|
1157 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 37.30g | Carbs: 148.28g.
Breakfast: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Перловка Отварная, Молоко Зарубинское Кефир Зарубинский, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения . Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Перловка Отварная. Snacks/Other: Bon Aqua Вода с Лимоном, Сосиска в Тесте. more...
|
|
1537 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.hope's Weight History
|