|
Bugün ramazanın ikinci günümdeyim İnşaallah sonunda 58 kilo olurum.
|
1551 kcal
|
Fat: 89.90g | Prot: 79.58g | Carbs: 106.56g.
Breakfast: Migros Çeçil Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Migros Çeçil Peyniri. Dinner: Nimet Lahmacun, Lahmacun. Snacks/Other: Cacık, Sütaş Cacık, Çilek, Karışık Yeşil Salata. more...
|
|
1895 kcal
|
Exercise:
Bicycling (very fast) - 28/kph - 32 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tugcecik's Weight History
|