Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 24.46g | Prot: 35.53g | Carbs: 103.94g.
Breakfast: Майонез, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Самса с сыром и колбасой. Lunch: Чай, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Минтай Жареный. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Майонез, Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожок с Брусникой, Нескафе Кофе 3В1, Сахар, Сметана , Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kustova19871987's Weight History
|