Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 69.18g | Carbs: 279.28g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Образ Жизни Зелёная Гречка, Образ Жизни Зелёная Гречка, Академия Кофе Бейгл с Томленой Говядиной, Чай, Сыр Пармезан (Тертый). Dinner: Рис с Овощами. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.buliko's Weight History
|