Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 78.89g | Carbs: 142.76g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло, Комо Сыр Российский , Морковь, Повна Чаша Крупа Пшоно . Lunch: Кофе, Сказка Вкуса Торт Йогуртовый. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meeeeriiii's Weight History
|