Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 101.56g | Carbs: 132.03g.
Breakfast: Shalu Изюм Голден, Кофе, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Масло Подсолнечное, Савушкин Творог 9%, Меллер Рыбий Жир. Lunch: Roshen Конфеты Creamel, Евроопт Помидор, Barilla Макароны Stelline, Курица Вареная. Dinner: Курица Вареная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Bonfesto Маскарпоне, Евроопт Киви, Евроопт Банан, Масло Подсолнечное, Яйцо, Савушкин Творог 9%, Гарнец Мука Кукурузная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|