Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 98.57g | Carbs: 62.97g.
Breakfast: Ферма Сыр Плавленный Голландский, Хлеб Черный, Яичница (с Целым Яйцом), Яготинский Молоко 2,6%, Кофе. Lunch: Сильпо Куриный Биток, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Чай, Chikabar Фисташковий Крем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arianna-0101's Weight History
|