Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2286 kcal
|
Fat: 94.27g | Prot: 99.06g | Carbs: 261.57g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Перекресток Багет Парижский Классический, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Мистраль Перловая Каша на Воде, Окей Пангасиус. Dinner: Сарепта Масло Горчичное, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Чеснок, Окей Хлеб Бородинский Любительский , Помидоры, Холодец. Snacks/Other: Конфил Шоколад Горький Полярное Сияние, Банан, Мария Печенье Затяжное, Лента Хлебцы, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Конфил Конфеты Аромат Тайны, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|