Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 97.63g | Carbs: 156.70g.
Breakfast: Orbit Жвачка, Nescafe 3 в 1 Mild, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Зефир. Lunch: Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку. Dinner: Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Aqua Produkt Active Цитрус. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana_0118's Weight History
|