Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
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53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1692 kcal
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Fat: 40.96g | Prot: 99.58g | Carbs: 248.07g.
Breakfast: Latte (Latte Intero), Zuegg Marmellata di Albicocche, Conad Pane di Grano Duro. Lunch: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo , Alce Nero Miglio Decorticato. Dinner: Germinal Cioccolato Flakes, Vipiteno Yogurt Mirtillo Nero, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Rigamonti Roast Beef. Snacks/Other: Latte (Latte Intero), Strudel di Mele, Gianni Negrini Roast Beef Cotto, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). more...
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Losing 0.1 kg a Week
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tommasorella's Weight History
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