elveinticuatro's Journal, 07 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
112.2 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 22.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 April 2021:
1649 kcal Fat: 65.19g | Prot: 85.90g | Carbs: 150.72g.   Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Frial Pechuga de Pavo Natural. Lunch: Vino Blanco de Mesa, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Lechuga de Hoja Verde, Carretilla Paella de Verduras y Pollo, Juver Zumo de Tomate . Dinner: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Cogollos. Snacks/Other: Milbona Yogur Griego Ligero, Plátano, Hacendado Fresa o Freson. more...
2230 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

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