katerynayasu's Journal, 07 Apr 21


View Diet Calendar, 07 April 2021:
1386 kcal Fat: 69.67g | Prot: 101.30g | Carbs: 101.84g.   Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Банан, Апельсин, Какао-Порошок (Несладкий), Žemaitijos Cottage Cheese , Rimi Fat-Free Natural Yoghurt, Сухие Семена Чиа. Lunch: Кешью, Сыр Синий или Рокфор, Груши. Dinner: Помидоры Черри, Цукини, Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченный или Жареный Лосось, Сыр. Snacks/Other: Žemaitijos Cottage Cheese, Лосось, без Лактозы Сыр «Valio Lacey Swiss Сыр «Valio Lacey Swiss, Сыр Камамбер. more...
2154 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katerynayasu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.