Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 106.95g | Carbs: 159.91g.
Breakfast: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, ФЭГ Морковь по-Корейски, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Яйцо (Целое), Рогачев Сгущенка, Шарлиз Маршмеллоу, Домик в деревне Молоко 2,5%, Prime Каша Гречневая на Молоке. Lunch: Белебеевский Сыр Купеческий, Шарлиз Маршмеллоу, Домик в деревне Молоко 2,5%, ФЭГ Морковь по-Корейски, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе, Мистраль Чечевица Отварная . Snacks/Other: Яблоко Чёрный Принц, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|