Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 106.14g | Carbs: 124.05g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Семенишна Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гудвилл Хлопья Овсяные Цельнозерновые Экстра. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриное Филе. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Куриное Филе. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Суп Куриный с Вермишелью, Ржаной Хлеб, Конфета, Дикси Яблоки Гренни Смит, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristiagapova's Weight History
|