MaryPr21's Journal, 05 Apr 21

Мой плотный ужин на 615к так как обеда не было)
Отваренный бурый рис+ курочка на гриле маринованная в соусе терияки и конечно овощи со сметанкой♡

---

1300 kcal

Fat: 35.83g | Prot: 90.20g | Carbs: 154.28g.   Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное, Творожные Пончики *М. Lunch: Летний Луг Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Маринованная в Соусе Терияки Зажаренная на Гриле, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное. Snacks/Other: Груша, Творожные Пончики *М. more...