tifuda1965's Journal, 05 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
59.3 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2021:
1214 kcal Fat: 40.40g | Prot: 52.34g | Carbs: 161.15g.   Breakfast: Café. Lunch: Naranjas Ombligonas, Hacendado Pan Rustico, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz con Pollo. Dinner: Hacendado Nata Montada Azucarada, Fresas, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Hacendado Relleno para Fajitas. Snacks/Other: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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