Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 89.47g | Carbs: 74.57g.
Breakfast: Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Сыр Тильзитер, Каравай Ржаной Хлеб, Кофе, Сахар, Куриные котлетки пп. Lunch: Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Пп тортик, Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный. Snacks/Other: Пп тортик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|