Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 54.66g | Carbs: 204.56g.
Breakfast: Овсяноблин, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Магнит Банан, Чай с Сахаром. Lunch: Yami Yami Ролл Филадельфия , 4 Сезона Морс Черная Смородина, Менза Ролл с Креветкой. Dinner: Рис с Овощами, Активия Йогурт без Добавления Сахара. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.buliko's Weight History
|