Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
113.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2120 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 105.36g | Carbs: 233.06g.
Breakfast: Банан, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Омичка Сыр. Lunch: Snickers Сникерс, Макароны Отварные, Billa Малышки Хрустишки, Chelny Food Сосиски Вкусные, Вдохновение Шоколад Классический. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Мерси Конфеты, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|