Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
102.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 83.11g | Carbs: 168.61g.
Breakfast: Квас, Эмир Сыр Сметанковый, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Dinner: Травяной Чай, Капустный Салат, Куриные Сосиски, Гречка Отварная. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Желтое, Рыба Вяленая, Обычное Пиво. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyanikola's Weight History
|