Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 105.41g | Carbs: 190.77g.
Breakfast: АТБ Банан, Краснокочанная Капуста, АТБ Редька Красная, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Glendee Кокосовые Чипсы , Ферма Сулугуни, Сто Пудов Насіння Чіа, Яйцо-Пашот, Khob Khun Кокосовое Молоко. Lunch: Олком Майонез Провансаль, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Bonduelle Кукуруза Свежезамороженная, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), БКК Лаваш Персидский . Dinner: Помело, Bob Snail Натуральные Манговые Конфеты, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Том Арахісова Паста Класична, АТБ Банан, Skandinavika Креветки Очищенные, Tasty Style Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Смесь Овощная Соте, Хек. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Метро Киви, Lactel Лактония Fit+, Millennium Шоколад с Апельсином 74%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|