Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 66.77g | Carbs: 139.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Магнит Банан, Творог 9%. Lunch: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Магнит Банан. Dinner: Вермишель, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Миндаль Миндаль, Dorblu Сыр с Плесенью, Креветки (Вареные или на Пару), Шато Тамань Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
runowa.olya's Weight History
|