Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 59.12g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Тушеные Овощи. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Щавелевый Суп. Dinner: Вареное Яйцо, Брест-Литовск Кефир 3,6%. Snacks/Other: Активиа Активиа без Добавления Сахара, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darananevic's Weight History
|