|
Termal sauna tayt kullanan var mı aranızda ? Spordan sonra sanırım çıkarılmadı vücuttan ter vücudumda kurudu ve bademciklerim şişti hast gitsem korona diyecekler Allah ım yardım et boğaz ağrısı bademcik şişliğine iyi gelen sağlam bir iksir bilen var mı aranızdaaaa yardııım lütfeenn yutkunamıyorum 🥺😪😢😭😰🤒🤕
|
1131 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 47.58g | Carbs: 106.59g.
Breakfast: Bal, Tuzlu Kraker, Ihlamur Çayı, Kuzu Eti, Çırpılmış Yumurta, Salatalık, Havuç, Maydanoz. Dinner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kabak Yemeği. Snacks/Other: Ihlamur Çayı, Hurma, Yayla Haşlanmış Mısır. more...
|
|
385 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Yürüyüş - 35 minutes, Apple Health - 22 hours and 25 minutes. more...
|
|