Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
101 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 52.40g | Carbs: 173.28g.
Breakfast: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Московская Ореховая Компания Финики Сушеные, Данон Творог Мягкий 5%, Ратибор Джем Абрикосовый. Lunch: Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Сельдь под Шубой. Dinner: Утро Родины Кофе с Молоком, Дары Природы Финики Сушеные, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Other: Фуджи Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|