Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3618 kcal
|
Fat: 138.97g | Prot: 172.71g | Carbs: 377.44g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Черника, Перекресток Тамарилло, President Сыр Чечил Белый Соломка, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Домашние оладьи. Lunch: Menza Том Ям, Ашан Сыр Фурм Де Амбер. Dinner: Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Приготовленная Квашеная Капуста, Сырный Соус, Картофельное Пюре, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Lindemans Пиво. Snacks/Other: Movenpick Мороженное Грецкий Орех с Кленовым Сиропом , Bounty Bounty , FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, President Сыр Чечил Белый Соломка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panzercheg's Weight History
|