|
ЗАВТРАК 518 ККАЛ Овсяные хлопья без глютена на молоке Смородина перетертая Грецкий орех Хлебцы Bite гречневые Творожный сыр Хохланд Форель слабосоленая
|
1021 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 77.65g | Carbs: 74.61g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Bite Гречневые Протеиновые Хлебцы, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Lunch: Голден Яблоко , Говядина Отварная, Чечевичный Суп. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Elmarino Креветки Очищенные в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Индолина Сердце Индейки . more...
|
|
 Comments
01 Apr 21 by member: Vitek1985
|
18+
Хочешь выглядеть на миллион?💃🏻🤑
Давай будем делать твою мечту реальностью😎✌🏻
‼️Всего 4 пункта‼️
1️⃣ Делаем красивую фигуру 👙
Подтянутый животик💃🏻
И попу как 🍑
Я расскажу, как привести себя в порядок БЕЗ диет и голодовок☺️👌🏻
2️⃣ Ухаживаем за лицом и телом💄
SPA салон у тебя дома: расскажу как выглядеть на все 💯
Уходовая и декоративная косметика, которую ты полюбишь😍
Демократичные цены👍🏻 и немецкое качество🔝
Витамины для красоты кожи, волос и ногтей💅🏻
Detox программы на травах🌱
3️⃣ Учимся правильно питаться🍏
Умная еда🤓🥗
Полезные сладости БЕЗ сахара🍭
Спортивное питание 🏋🏻♀️
Чай и кофе ☕️
4️⃣Учимся заниматься спортом🧘🏻♀️
расскажу, как заниматься дома, чтобы держать себя в форме🏆
Девушка с ухоженной кожей🥰 красивой фигурой 👙 правильно питается😍 ПОЗДРАВЛЯЮ, ТЫ КРОШКА НА МИЛЛИОН💃🏻🤑
Где взять все эти штучки для результата?🤔
Пиши мне в Viber "Хочу стройнеть" 📲 +7(978)8494187 и я расскажу тебе😉—————————-
Изнурительная диета, голодание или... Съем - ка я ещё кусочек...🤫
А потом... Тяжкие вздохи около шкафа и зеркала🤦♀️
Знакомо??????? 🙀
А хочешь:
👠Красивую фигурку;
👠Здоровье;
👠Позитивное общение;
👠Мотивацию.
?????????????????????????
Жду тебя в чате💋 "Стройняшки" 💋! Отправь мне: " Хочу в чат" по номеру:+7(978)8494187 .И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 🤩😍
01 Apr 21 by member: dfhuhhyh
|
Нет никаких строгих правил, когда и что нужно есть)
01 Apr 21 by member: zoreya
|
02 Apr 21 by member: lavrucha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДаринаВолчкова's Weight History
|