|
380 kalori ile günaydın~~
|
1380 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 61.20g | Carbs: 174.73g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Emin Dana Macar Salam, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Lunch: Ispanak Yemeği. Dinner: Şehriyeli Pilav, Etli Mantı, Ezogelin Çorbası. Snacks/Other: Elma, Mandalina, Kellogg's Special K Klasik, Dost Yarım Yağlı Süt, Kuru Üzüm, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. more...
|
|
1928 kcal
|
Exercise:
Cardio - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
endlessmind's Weight History
|