Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 70.90g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром. Lunch: Капучино, Шоколадное Мороженое, Венские Вафли, Шефмаркет Спагетти Алио-Олио с Куриной Грудкой под Сливочным Соусом. Dinner: Ананас, Чай, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения в Соусе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|