|
В свои 22 я выглядела на 40, всегда была полной. Сейчас мне 28. До вес 80, после 61, при росте 170. Начала путь год назад, до цели осталось всего лишь 1 кг💪🏻 Я это сделаю и поделюсь обязательно! Мы тоже сможете, не сдавайтесь!
|
1170 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 55.64g | Carbs: 143.29g.
Breakfast: Кофе, Лаваш Армянский, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Чай, Икра Щуки, Хлеб Черный, Макароны Жареные. Dinner: Хачапури. more...
|
|
 Comments
31 Mar 21 by member: krebs.vikki
|
31 Mar 21 by member: Дамиета
|
умничка!
совершенству нет предела
31 Mar 21 by member: Saule Atapina
|
31 Mar 21 by member: Екатерина 10.
|
офигенно! ты красотка! терпения тебе ))) ты ходишь в зал? или дома зарядку делаешь. у тебя фигура шикарная
01 Apr 21 by member: xwxwxwxwxw
|
блин рост у вас классный. у меня 159, и как коробка была квадратная.
01 Apr 21 by member: Gulvir@
|
01 Apr 21 by member: Merey.06
|
На сколько калорий в день вы питаетесь ?
01 Apr 21 by member: Azizaoma
|
01 Apr 21 by member: beretta.23
|
01 Apr 21 by member: Эльвира2301
|
Отличный результат, вы уже в шаге от цели, очень круто 👏🏻👏🏻👏🏻
03 Apr 21 by member: Жанночка@лапочка
|
Кундыз вы большая молодец! Умничка
04 Apr 21 by member: ayaabduakhit
|
Кандай спорт түрлерын жасадыныззз
08 Apr 21 by member: Guli✨Gulı
|
19 May 21 by member: elya_89.21.04.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliyaKabd's Weight History
|