Кроме как пиздец ничего не приходит на ум. Завтра апрель, худею с ноября, и сбросила вес в декабре, как набрала опять и все, пыталась худеть, но такого контроля не было. Всё, с 1 апреля опять сажусь на дефицит! Еще Хочу попробовать просидеть 1-3 дня на питьевой диете или как по другому - разгрузочные дни.
Что посоветуете?
|