Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 53.36g | Carbs: 131.43g.
Breakfast: Good Food Инжир Сушеный, Олейна Подсолнечное Масло , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареное Яйцо, Цветная Капуста. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Гречневый Суп, Булгур (Вареный), Пятерочка Свекла, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой Постный. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Ашан Язык Свиной Отварной. Snacks/Other: Медовый Край Мёд Разнотравье, Ашан Сыр Российский 50%, Снежок Снежок 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин_luna's Weight History
|