|
Добрый день ! скажите, пожалуйста, кто-нибудь был на марафоне Артема бразговского или Физикл у Олега Зи? расскажите, ваши впечатления, результаты, стоит ли идти к ним? и кто лучше?
|
1448 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 138.47g | Carbs: 123.43g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Творог (Полностью Обезжиренный). Second Breakfast: Яблоко, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук". Lunch: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный. Tea: Простоквашино Сметана 10%, Голден Яблоко , Свекла Вареная, Chikalab Батончик Тирамису . Dinner: 1 протеин и молоко. Supper: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
|