Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
96 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 100.35g | Carbs: 132.57g.
Breakfast: Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Восточный Гость Халва Подсолнечная, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Русский продукт Mr. Сливкин, Омлет. Lunch: Ржаной Хлеб, Суп Рыбный, Ленивые Голубцы Сад. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иренка92's Weight History
|