Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 29.61g | Prot: 30.61g | Carbs: 138.32g.
Breakfast: Активиа Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Кофе с Молоком, Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Большая Кружка Сметана 15%, Простые Пельмени, Помидоры, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivansck1999's Weight History
|