Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 32.70g | Carbs: 37.70g.
Breakfast: Мама Лама Творог с Персиком и Грушей . Lunch: Миндаль Миндаль, Киты Еды Салат Крестьянский, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Окей Шницель Капустный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|