Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
575 kcal
|
Fat: 13.70g | Prot: 44.58g | Carbs: 69.57g.
Breakfast: Нут (Вареный), Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Пекинская Капуста, Пятерочка Свекла, Петелинка Куриная Голень Вареная. Snacks/Other: Минская Марка Продукт Творожный "Десертный", Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Halina60's Weight History
|