Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 36.15g | Carbs: 121.22g.
Breakfast: Дикси Берлинер с Вареной Сгущенкой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Зефир, Хлеб Черный. Dinner: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsibirf1's Weight History
|