|
Читмил
|
54.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 29.92g | Prot: 62.91g | Carbs: 84.90g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые , Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Руккола, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор. Lunch: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые , Гречка Отварная, Гречаники, Евроопт Банан. Dinner: Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Молочные Горки Творог 2%. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.tsekhan's Weight History
|