Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 79.33g | Prot: 81.69g | Carbs: 123.47g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Сыр Бри, Кофе, Приготовленная Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик, Цикорий, Куриные Котлеты с Сыром, Брокколи Тушеные, Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Жизнь Март Скрамбл с Моцареллой и Сливками. Snacks/Other: Коричневый Сахар, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Irina @1406's Weight History
|