Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
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74 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1797 kcal
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Fat: 44.96g | Prot: 151.97g | Carbs: 204.14g.
Breakfast: HSN Sports Evowhey 2.0 Fresa, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Yogur Natural, Plátano, Manzana, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Argal Jamón Cocido, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Hacendado Aceite de Oliva, DIA Queso Gouda, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, DIA Macarrones, Campofrío Filete de Lomo Adobado Extra. Snacks/Other: Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Yogur Natural, Manzana, Mercadona Atún Natural, Hacendado Barra de Pan, HSN Sports Evowhey 2.0 Fresa. more...
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Gaining 18.2 kg a Week
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nahuelsproject's Weight History
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