Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 70.76g | Carbs: 71.00g.
Breakfast: Sealand Печень Трески, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: Брокколи на Пару, Запеченный или Жареный Лосось, Чечевица Вареная. Dinner: Millennium Brut 74%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asambros's Weight History
|