AngikSmyzik's Journal, 28 Mar 21

Ужин на 320 кк. Стейк тунца и брюсселька 🐟🥦

View Diet Calendar, 28 March 2021:
1800 kcal Fat: 50.10g | Prot: 126.11g | Carbs: 203.26g.   Breakfast: Mediterio Тунец Натуральный, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Яйцо, Савушкин Кефир 1,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Савушкин Творог 1%, Огурец, Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Геркулес. Dinner: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Bauer Брюссельская Капуста, Тунец. Snacks/Other: Коммунарка Конфета Кузнечик, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AngikSmyzik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.