Ужин на 320 кк. Стейк тунца и брюсселька 🐟🥦
|
1800 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 126.11g | Carbs: 203.26g.
Breakfast: Mediterio Тунец Натуральный, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Яйцо, Савушкин Кефир 1,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Савушкин Творог 1%, Огурец, Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Геркулес. Dinner: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Bauer Брюссельская Капуста, Тунец. Snacks/Other: Коммунарка Конфета Кузнечик, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngikSmyzik's Weight History
|