Mais alguém tentando oerder uns quilinhos q ganhou na menopausa? Como é difícil.
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1249 kcal
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Fat: 95.70g | Prot: 102.80g | Carbs: 145.85g.
Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Waffle, Nestlé Nutren Senior Sabor Baunilha, Melitta Café sem Açúcar, Shefa Leite Semidesnatado. Lunch: Rondelli de Presunto e Queijo, KFC Farofa, Frango Assado. Dinner: Crepioca. Snacks/Other: Brasil Frut Ameixa sem Caroço, Nestlé Nutren Senior sem Sabor, Keep Light Mousse de Maracujá, Banana Nanica. more...
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1329 kcal
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Exercise:
Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 9 hours and 3 minutes. more...
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Fernandanh's Weight History
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