Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2682 kcal
|
Fat: 108.05g | Prot: 85.92g | Carbs: 343.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Дымов Колбаса Молочная, Батон, Суп Куриный с Вермишелью, Банан, Нескафе Кофе 3В1, Пирожок с Луком и Яйцом. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чай с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Батон, Манты, Burn Энергетик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|