Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 48.47g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: Националь Чечевица Красная, Nulka Дрожжи Пищевые Неактивные, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Кабачковая Икра, Магнит Каша Рисовая на Воде, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Манная Крупа, Каждый День Цветочный Мед, Изюм. Lunch: Лента Киш Лорен с Лососем. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinkinavaleria's Weight History
|